แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้สมาธิเพลงบันทึกพิเศษอะไรที่ผ่อนคลายคุณจะทำงานสำหรับการทำสมาธิมีประโยชน์ในการใช้ติดตามการทำสมาธิที่ได้รับการบันทึกโดยมีจุดประสงค์ในการส่งคุณเข้าสู่สถานะเข้าฌาน ตกลงเป็นเพียงบางแทร็ค"ยุคใหม่"เพลงอาจจะเล่นหรือเพลงท่อแป้นพิมพ์หมุนรอบตัวคุณแต่ก็ยังมีจำนวนเพลงของชิ้นที่ได้รับการบันทึกด้วยจุดประสงค์ของการช่วยให้คุณผ่อนคลายและไปลึกเข้าไปในการทำสมาธิ

เว็บไซต์บางแห่งที่ขายเพลงการทำสมาธิจะช่วยให้คุณสามารถติดตามตัวอย่างก่อนตัดสินใจซื้อ Amazon เป็นตัวอย่างที่ดีของการนี้เช่นเดียวกับบางเว็บไซต์ที่ทุ่มเทเพื่อขายเพลงการทำสมาธิ

ที่กล่าวว่าความประทับใจครั้งแรกไม่ได้เสมอที่ดีที่สุด ติดตามที่"ทันที"ได้รับน่าเบื่อในช่วงเวลา คุณอาจจะจำนี้จากเพลงป๊อปหลาย ๆ กว่าปี –คนที่คุณชอบที่เริ่มต้นการได้ยินคนแรกที่อ่อนในสองฟังและเมื่อระยะเวลาสามหรือสี่เพิ่งได้รับการยื่นและไม่เคยเล่นอีกครั้ง แทร็คอื่น ๆ ที่คุณไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการเริ่มต้นไปในที่จะเป็นรายการโปรดของคุณในไม่กี่สัปดาห์หรือเป็นเดือน เพียงเก็บนี้ในใจเมื่อคุณกำลังฟังตัวอย่างออนไลน์

ยังจำได้ว่าเพลงจุดประสงค์ของการทำสมาธิคือการช่วยให้คุณสามารถนั่งสมาธิ ซึ่งอาจเสียงชัด แต่เป็นสิ่งที่ได้รับการลืมในบางเวลา เมื่อคุณฟังตัวอย่างออนไลน์คุณกำลังไม่จริงเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ พยายามจะให้ตัวเองใน"สถานที่"ใช่มั้ยถ้าคุณใช้วิธีการนี​​้ในการตัดสินใจในการติดตามหรือซีดีเพื่อการซื้อ

อีกตัวเลือกหนึ่งคือการได้รับการติดตามการทำสมาธิอุทิศตัวเองที่ใช้"พิเศษ"เทคนิคเช่น binaural เต้นเพื่อเพิ่มประสบการณ์การทำสมาธิของคุณ ซึ่งจะทำงานร่วมกับคุณในหลายระดับและแน่นอนจะเกือบจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเพลงสมาธิของคุณ binaural เต้นมองหาหรืออื่น ๆ วิธีการขึ้นรถไฟคลื่นสมองถ้าคุณคิดว่าพวกเขาจะทำงานให้คุณ — ก็แน่นอนครั้งวิธีที่ฉันใช้ประจำวันบนพื้นฐานการทำสมาธิของฉัน